Cómo el bienestar general afecta el bienestar mental
Consejos útiles para mejorar mi bienestar general. El bienestar general abarca las necesidades básicas, sociales
necesidades y salud física. Es posible que estos no incluyan ninguna información sobre salud mental, pero pueden mejorar mi bienestar mental.
Las categorías de recursos incluyen: Autocuidado – Ejercicio – Conexión social – Bienestar general